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May 31 足三里，终于找到了哎哟喂，一直就没有找对位置，想起确实有点郁闷
去年开始按摩穴位，足三里是个大穴位，当时找不准位置，老爸专门去请教他一位中医老友，回来教我，一直就觉得按上去没有痛感，老爸就使劲给我按，用那么大的力气，当然痛，结果皮肤下面青了。
前几天用甘草贴足三里，贴了一大片，什么反应也没有。今天突然想起可以在网上查查穴位准确位置，结果一搜，果然有很多条，按照上面的简易方法，找到的位置，按上去非常痛，和自己以前找的位置差了两寸（一个指头算一寸），怪不得贴甘草一点反映也没有。
自己真是糊涂了，当时怎么就没有想过网上搜搜呢，不过总算找到准确位置了，再此还是要感谢那位提过答案的网友。
足三里的位置：
足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。 另外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是此穴。 TrackbacksThe trackback URL for this entry is: http://cid-66882794ec65802d.spaces.live.com/blog/cns!66882794EC65802D!143.trak Weblogs that reference this entry
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